Skigymnastik
Sporthalle Bischweier, Hermann-Föry-Straße
Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Koordination,
Ballspiele
- montags 18 - 19 Uhr Kids (bis 14 Jahre) -> momentan keine Training
- mittwochs 20 - 21 Uhr Erwachsene -> Nadine Susser
- mittwochs 20 - 22 Uhr "junge Erwachsene" -> Dennis Mack
Untersuchungen haben ergeben, dass fast 90% der verletzten
Skiläufer weder eine gezielte Skigymnastik noch irgendeinen anderen Sport als
Vorbereitung auf die Winter-Saison für nötig hielten.
Daraus kann man nun
den Schluss ziehen, dass nur die Skiläufer guten Gewissens und mit Erfolg ihren
Sport genießen können, die sich körperlich auf die Wintersaison vorbereiten.
Also auf zur Skigymnastik des SC Bischweier
|